行業動態 2022-05-25 16:17:00

中醫“調心”打好抗疫心理保衛戰

“郭醫生，一病區6床患者情緒很不穩定，今天下午的藥也沒吃?！痹谏虾Ｊ行靺R區漕寶路方艙醫院，山東中醫藥大學附屬醫院身心醫學科副主任醫師、山東省援滬醫療隊隊員郭珊珊接到通知后，立刻趕到患者床邊?；颊呲w明（化名）是一位年僅19歲的大學生，由于和他一起入艙的病友陸續出院，他不禁焦躁起來，不但經常失眠，有時也不配合治療。郭珊珊耐心地幫他分析病情，告訴他安心休養就能很快出院。為了幫助趙明靜下心來，郭珊珊還為他貼了耳豆、勸他喝下中藥，直到患者安心躺下，郭珊珊才離開。

 

從4月15日入艙至5月15日休艙，郭珊珊與山東中醫藥大學附屬醫院身心醫學科主治醫師、山東省援滬醫療隊隊員劉建民每天穿梭于各病區，幫助患者打開心結、樹立戰勝病魔的信心，他們走到哪里，哪里就有輕松和歡樂，患者們親切地稱他們為“心靈按摩師”。

 

疫情下，心理問題不容忽視

 

從最初的新冠原始毒株，到如今的奧密克戎變異株，在與病毒交手的近900天里，人們的心理也越來越疲憊。近日，中國科學院院士陸林在科普欄目《院士開講》中提到，截至2021年底，新冠疫情暴發導致全球新增7000萬抑郁癥患者、9000萬焦慮癥患者，數億人或出現失眠問題。而在集中收治新冠肺炎患者的方艙醫院，心理問題尤其需要關注。

 

“焦慮、緊張、抑郁等問題很普遍?！变顚毬贩脚撫t院院長邱占軍說，大部分患者對新冠病毒有很強的恐懼心理，有的患者焦慮得整夜睡不著；有的患者急盼著出院，總是反復追問病情；有的患者非常敏感，身體一有變化，就擔心病情惡化……兒童、青少年和老年人是心理問題的高發群體，與孩子分離的年輕媽媽焦慮程度也很高。此外，醫護人員的心理健康也不容忽視，方艙醫院的醫生、護士遠離家人，每天在與病毒最近的抗疫一線承擔著超負荷的工作，在極大的身心壓力下，他們很容易被緊張、消極的情緒所困擾。

 

2020年初，邱占軍作為山東省援鄂醫療隊隊員支援武漢時就發現，心理治療對于抗擊疫情至關重要。今年4月初，他受命掌舵漕寶路方艙醫院，便極力主張發揮中醫藥獨特優勢，為抗疫一線的患者、醫護做好充分的心理保障。郭珊珊和劉建民的專業服務，為被疫情陰霾籠罩下的漕寶路方艙醫院患者送來了“陽光和溫暖”。

 

“入艙第一周，我們對所有住院患者和醫護人員進行了大范圍的心理摸底，結果顯示，輕度、中度焦慮人群占比較大?！惫荷横槍嶋H情況，組織開展了一場心理講座，鼓勵大家將心中的負面情緒傾訴出來。她說：“疫情下，每個人都承受了很多，對健康的擔憂、對家人的牽掛等，患者的心理健康不容忽視?！?/span>

 

中醫調心絕招：中藥+適宜技術+功法

 

“劉阿姨，昨晚睡得好嗎？”“小李同學，你已經好得差不多了，要多活動活動”……郭珊珊和劉建民每天都走訪各病區的患者，對于護士提示重點關注的患者，更是格外用心地開解勸慰。

 

“僅靠安慰還不夠，還得用上中醫調心絕招?！惫荷赫劦?，中醫認為身心一體，心理問題不僅關乎心志、心情，更與身體密切相關，所以解決心理問題，除了語言開導，還必須通過調理身體使身心達到和諧狀態，從而使焦慮、緊張的心情得以舒緩。中醫的調心絕招就是“中藥+適宜技術+功法”：中藥是山東中醫藥大學附屬醫院院內制劑養神定志顆粒，有補益肝膽、堅志助勇之效；適宜技術指耳穴療法、穴位貼敷、推拿、指壓點穴等方法；功法則包括八段錦、六字訣、內經六合冥想功等中醫傳統功法。

 

“調節心理問題要從養身安神入手?！别B神定志顆粒研發者、山東中醫藥大學附屬醫院身心醫學科主任閻兆君介紹，該方源自經典古方仁熟散，根據志意辨證體系化裁而成，適于強烈的焦慮、恐懼、回避、失眠等不良情緒反應，經前期抗疫實踐檢驗，其療效顯著。

 

“吃藥的當天晚上，我就睡了個好覺?！苯m蘭（化名）是一名在漕寶路方艙醫院奮戰了30多天的護士，白天她忙于為患者服務，晚上回到住所已經筋疲力盡，但她常常翻來覆去睡不著，“也許是累過了勁兒，也許是因為太想孩子了?！边B續一周的失眠讓她感覺渾身乏力、吃不下飯，白天工作時總覺得力不從心，心情也越來越煩躁，無奈之下，她向劉建民求助。劉建民四診合參后，判斷她是由過勞耗傷陰血、心膽氣虛導致的失眠，建議她服用養神定志顆粒，連服一周后，姜蘭蘭就“滿血復活”了，全身心地積極投入工作中。

 

“中醫適宜技術在艙里非常受歡迎?！眲⒔裾f，要根據身心失調人群的特點，分梯層辨證制定調適方案，對于較嚴重的患者，中藥必不可少，對于一般患者，中醫適宜技術運用非常廣泛。

 

“不用吃藥，按壓耳穴、做做外敷就能讓心情開朗起來，很神奇！”患者王曉英（化名）自從一次心情煩躁時嘗試了耳穴療法，就成了地地道道的“中醫粉”，她現在經常主動要求各種中醫適宜技術治療，用她的話說，“用了這些法子，覺得身上很放松，心情也莫名好了起來，吃飯香了，睡覺也更安穩了”。

 

像王曉英這樣的患者很多，郭珊珊、劉建民馬不停蹄地為他們服務，閑暇之余還指導患者練習八段錦、六字訣，通過中醫功法激發人體正氣，扶正祛邪以達到平心靜氣、志和神安的目的。

 

筑牢心理防線，為抗疫凝聚合力

 

在方艙醫院的這些日子，每天早上6點，郭珊珊就起身準備一天的工作了，在上班的車上，她總會聆聽內經六合冥想功的音樂進行冥想來調整身體，保證以精力充沛的狀態迎接一天的工作。很多醫護人員像郭珊珊一樣，養成了空閑時間冥想的習慣，讓心靈做做“有氧運動”。

漕寶路方艙醫院的墻上，四處都貼著八段錦、六字訣、冥想功法的二維碼，只要一掃碼，就可以在手機上觀看功法視頻，中醫功法已成為艙內患者和醫生、護士們非常熱愛的鍛煉方式和休閑方式。

 

“戰‘疫’仍未停止，要繃緊一根弦，加強心理防線?！惫荷汉蛣⒔褚恢卑研麄魍茝V中醫藥防治心理問題的特色療法當作重中之重，定期開展心理講座、定期做心理調查，向患者和同事們講述中醫方法抗抑郁、抗焦慮的優勢。他們通過宣傳報、互聯網平臺、日常交流等各種渠道，讓中醫藥調心方法變得觸手可及，使艙內的醫護人員和患者只要一有情緒問題，就想用中醫藥、愿意用中醫藥。

“打好方艙里的心理保衛戰，是凝聚抗疫合力的重要保障?！鼻裾架娬f，在緊迫的援滬抗疫阻擊戰中，患者、醫生、護士、志愿者、保障人員等都是并肩作戰的戰友，每個人都承受著巨大的身心壓力，中醫藥特色療法通過治身而調心，緩解抗疫隊伍的焦慮、緊張狀態，從而穩定了心態、增強了心志，對于提升抗疫凝聚力、激發抗疫戰斗力具有重要價值。

 

內容來源：國家中醫藥管理局網站